Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden im Blick

einen persönlichen Fitnesstest
gezielte Trainingsberatung
individuelle Trainingsprogrammerstellung
kontinuierliche Betreuung
Wiederholungstests und
Trainingsprogrammüberarbeitungen

Bei uns stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt.
Jedes neue Mitglied durchläuft einen umfangreichen Gesundheitscheck und Eingangstest.
Er gibt Aufschluss auf ihre Fitness und dient zur Erstellung eines individuellen Trainingsplans.
Unsere Physiotherapeuten, Diplomsportlehrern und Sportrehatrainern erstellen mit Ihnen diesen Plan, und passen ihn an Ihre Trainingserfolge an..

Verbessern Sie Ihre Gesundheit.
Rückentraining | Osteoporose- und Bluthochdruck Prophylaxe | Herz-/Kreislauftraining

Verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit.
Krafttraining | Ausdauertraining | Beweglichkeitstraining

Verbessern Sie Ihre Figur.
Fettabbau | Gewebestraffung | Muskelaufbau

Fördern Sie Ihr Wohlbefinden.
Sauna | Sanarium | Dampfbad | Ruheräume & Dachterrasse

Schalten Sie mal ab.
Cardiokino | Kinderbetreuung | Outdooraktivitäten & tolle Events